このページは第一種衛生管理者試験で問われる「数値・基準値」を、語呂合わせでまとめて覚えるためのページです。選任人数・健診の頻度・作業環境測定・事務所衛生基準の数字を一気に整理します。
「50人？300人？選任の人数がごちゃごちゃ」「6か月？半月？測定の頻度が覚えられない」という人は、50人の壁 → 健診の頻度 → 記録の保存年数 → 作業環境測定 → 事務所基準の順に語呂で押さえれば、数値問題が得点源になります。
衛生管理者試験は「○人以上」「○か月以内ごと」「○年保存」の数値暗記が合否を分けます。理屈で覚えにくい数字こそ、語呂でリズムごと刷り込むのが最短です。
でぃでぃ選任の人数も、測定の頻度も、似た数字ばっかりで本番で混ざっちゃうんですよね…。
おっさんそこは語呂でまとめて覚えりゃいいんだよ。まずは「50人の壁」から整理していくぞ。
①「50人の壁」｜常時50人以上で必要になるもの
衛生管理者試験で最頻出の数字が「50人」。常時50人以上の労働者を使用する事業場で、まとめて義務が発生します。
「50人で、衛（エイ）・産（サン）・委員・ストレス」
常時50人以上で必要 → 衛生管理者／産業医／衛生委員会／ストレスチェック
| 項目 | 必要となる人数 |
|---|---|
| 衛生管理者の選任 | 常時50人以上 |
| 産業医の選任 | 常時50人以上 |
| 衛生委員会の設置 | 常時50人以上 |
| ストレスチェックの実施 | 常時50人以上（義務） |
| 専属産業医 | 常時1,000人以上 （有害業務は500人以上） |
| 専任の衛生管理者 | 常時1,000人超 （一定の有害業務500人超） |
おっさん「専属」と「専任」がまた紛らわしいんだよな。
でぃでぃ専属＝その事業場に所属（産業医）、専任＝その仕事に専念（衛生管理者）。どちらも1,000人が境目、と覚えると整理できますよ！
②衛生管理者の選任人数｜段階で増える
事業場の規模が大きくなると、選任すべき衛生管理者の人数も段階的に増えます。
| 事業場の規模 | 衛生管理者数 |
|---|---|
| 50〜200人 | 1人以上 |
| 201〜500人 | 2人以上 |
| 501〜1,000人 | 3人以上 |
| 1,001〜2,000人 | 4人以上 |
| 2,001〜3,000人 | 5人以上 |
| 3,001人以上 | 6人以上 |
「500人ごとに1人ずつ増える」イメージ（厳密には区切りが異なりますが、500・1,000・2,000・3,000の節目で増える、と捉えると覚えやすい）。
③健康診断の頻度｜「定期はイチ、特定はロク」
健康診断は対象によって実施頻度が変わります。ここも数字のひっかけが頻出です。
「定期はイチ（1年）、特定業務とくしゅはロク（6か月）」
定期健診＝1年以内ごとに1回／特定業務従事者・特殊健診＝6か月以内ごとに1回
| 区分 | 頻度 |
|---|---|
| 雇入時の健康診断 | 雇入れの際 |
| 定期健康診断 | 1年以内ごとに1回 |
| 特定業務従事者の健診 | 6か月以内ごとに1回 |
| 特殊健康診断（有機溶剤・鉛・特定化学物質等） | 原則6か月以内ごとに1回 |
④記録の保存年数｜「委員会サン、健診ゴー」
「委員会サン（3年）、健診ゴー（5年）」
衛生委員会の議事録＝3年保存／健康診断個人票＝5年保存
| 記録 | 保存期間 |
|---|---|
| 衛生委員会の議事録 | 3年 |
| 健康診断個人票（一般・特殊） | 5年 |
| 作業環境測定の記録（一般） | 3年 |
例外として、電離放射線（30年）・特定化学物質の特別管理物質（30年）・石綿（40年）など、長期保存が必要なものがあります。これらは「特に有害＝長く残す」とセットで覚えます。
おっさん放射線や石綿は数十年単位か。健康被害が出るまで時間がかかるからだな。
でぃでぃその理解で完璧です！基本は委員会3年・健診5年、例外で30年・40年がある、と押さえましょう。
⑤作業環境測定の頻度｜「暑いと半月、空調2か月、あとは6か月」
作業環境測定は対象ごとに頻度が違うのが最大のひっかけ。「半月・2か月・6か月」の3グループで覚えます。
「暑いと半月、空調は2か月、あとはみんな6か月」
半月＝暑熱寒冷多湿の気温等／2か月＝空調事務所／6か月＝粉じん・有機溶剤など大半
| 頻度 | 対象（作業場） |
|---|---|
| 半月以内ごと | 暑熱・寒冷・多湿の屋内作業場 （気温・湿度・ふく射熱） |
| 2か月以内ごと | 中央管理方式の空気調和設備がある事務所 （CO・CO₂・室温・湿度） |
| 6か月以内ごと | 粉じん／有機溶剤／特定化学物質／ 鉛／著しい騒音 など |
迷ったら「とりあえず6か月」が基本。例外として、温度系（暑熱寒冷多湿）は短い半月、事務所の空気は2か月、と2つだけ別枠で覚えれば対応できます。
⑥事務所衛生基準｜オフィスの数値まとめ
事務所衛生基準規則の数値も頻出。2021〜2022年の改正で照度・気温が変わったので、最新値で覚えてください。
「気積トー（10）、窓20分の1、照度サンビャク（300）、気温いやや（18）〜にっぱ（28）、湿度しじゅう（40）〜なな（70）」
| 項目 | 基準 |
|---|---|
| 気積 | 労働者1人につき10m³以上 |
| 換気（窓その他の開口部） | 床面積の1/20以上 （なければ換気設備） |
| 照度（一般的な事務作業） | 300ルクス以上 |
| 照度（付随的な事務作業） | 150ルクス以上 |
| 室の気温（努力目標） | 18℃以上28℃以下 |
| 相対湿度（努力目標） | 40%以上70%以下 |
改正前は照度が3区分（精密300／普通150／粗70）でしたが、現在は「一般的300・付随的150」の2区分。気温の努力下限も17℃→18℃に引き上げられました。古いテキストの数字に注意です。
でぃでぃ照度と気温は改正で変わった「新しい数字」が出題されます。引っかけにされやすいので要チェックですよ！
数値まとめ早見カード（試験前夜用）
＼6つの語呂でまるごと／
①50人で 衛・産・委員・ストレス
②選任は 14日以内、専属・専任は 1,000人
③健診は 定期1年・特定6か月
④記録は 委員会3年・健診5年
⑤測定は 暑熱半月・空調2か月・あと6か月
⑥事務所 気積10・窓1/20・照度300/150・気温18〜28・湿度40〜70
過去問での問われ方
パターン①：人数の引っかけ
「常時30人の事業場で衛生管理者の選任が必要」→ ×（50人以上）。30人・40人など50人未満の数字で誤らせる。
パターン②：頻度の引っかけ
「暑熱の屋内作業場の気温測定は6か月以内ごとに1回」→ ×（半月以内ごと）。「6か月」を当てはめさせる典型。
パターン③：改正後の数値
「事務所の室温は17℃以上に努める」→ ×（18℃以上）。改正前の古い数字で誤らせる。
まとめ｜数字は語呂で「順番ごと」覚える
衛生管理者の数値問題は、覚える数字さえ固めれば確実な得点源。今回の6つの語呂で骨組みを作ったら、あとは過去問で「○人未満」「○か月」のひっかけ表現に慣れるだけです。
おっさん「50人で衛・産・委員・ストレス」…よし、これだけでだいぶ整理できたわ。
でぃでぃその調子です！分野別の語呂は本編の各まとめページでも解説していますよー！